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不含敌意的坚决是一种强大的力量,它能让你在逆势中坚挺,在困境中勇往直前。可以毫不夸张地说,这是一种令你内心无比强大的伟大力量。

 

北宋文学家苏东坡一生命途多舛,先是因反对新法被贬黄州,后又因反对将新法完全废除而左迁惠州,一生在政治上左右飘零,不得重用。后遇大赦,北还途中病死在常州。

任何一个略懂政治的读书人都知道,要想青云直上,就不能随心而为,得罪统治者。而连连看小游戏苏东坡却恰恰相反,变法派当权时反对新法的全面实施,守旧派执政时又强力反对全面革除新法,结果为各方所不容。不是因为苏东坡不懂权势,只是因为他有一颗为百姓谋福利之心,所以他很坚决,是一种不含任何敌意的坚决,无论如何也不会改变自己的立场。

“不含敌意的坚决”是美国心理学大师科胡特常用的一个术语,用平常的话可以解释为,无论你怎么做,我对你都不会产生敌意,因为我有自己的立场。

生活中很多人都认为自己的痛苦是别人导致的,如果这个人改变了,自己就可以不那么痛苦了。还有一个看起来似乎比较表面的原因,那就是我们很难做到对别人说“不”。别人,尤其是重要的亲人、朋友将他们的某些东西强加给我们,我们虽然感到不舒服,却难以拒绝。

当我们难以拒绝别人的时候,就会出现矛盾。一方面,如果你接受了亲人、朋友的这些东西,你会难受;另一方面,如果你拒绝,你会觉得内疚,或担心对方不高兴,甚至离你而去。

解决这些看似简单的小问题,就要有一个立场原则,这就是“不含敌意的坚决”,也可以说是“温和而坚定”。

要想做到“不含敌意的坚决”,首先要做到心中无敌意。 别人向你投射敌意之所以会成功,根本原因就在于你的心中本来就埋藏着很多敌意。如果你心中彻底没有了敌意,那么敌意的投射就会彻底无效。

其次,要善于控制敌意情绪。 心理学家认为每一个被严重压制的情绪都是一个情结,而每一个情结都是我们自己的一个盲点。这个盲点一旦被触动,我们就会失控。但假若这些盲点被觉察了,也就自然化解了,那时,别人再去触碰这个地方,就不会激起个体严重的情绪反应,从而做到“此心不动”。

一位年近百岁的心理学家过生日时,他的学生们问他,你做了这么多努力,现在连连看小游戏下载是不是已经没有情结了。他回答说:“哦,不是,只是我对自己的情结有了更好的了解,所以不再轻易被它们左右了。”

最后,要坚决,就如秋风扫落叶势不可挡。 4399小游戏连连看

明确自己的立场,不为外物所惑,要有文天祥被俘不屈时“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的决心,也要有唐僧师徒不畏艰难求取真经的毅力。人无立场,就如树无根、船无舵,就会迷失方向、丢失自我,成为在墙头摇摆不定的芦苇草。

“不含敌意的坚决”就像奔向大海的水流,对山川森林花草,对世间万物均无敌意,有的是滋润大地哺育众生的慈爱之念,有的是流向东方回归大海的坚定之心,所以它永远是成功者。

并不是所有美好的愿

望都能实现,

那空荡荡的林间,

散落着我和小鸟一地

的哀伤。


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